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Cuando:
19/10/2019 a las 10:00 am – 12:00 pm
Europe/Madrid Zona Horaria
2019-10-19T10:00:00+02:00
2019-10-19T12:00:00+02:00
Donde:
ESPAI OBERT DEL VALLES
c/Sant Pau
60 (La Llagosta)
c/Sant Pau
60 (La Llagosta)
Precio:
20
Contacto:
Este taller está dirigido a mujeres de todas las edades, donde se incluyen dinámicas y participación de las asistentes.
Mercè Camps (saber más de Mercè) será la encargada de facilitar este encuentro donde trataremos y hablaremos sobre la mujer, nuestra autoestima, nuestro poder, qué bases llevamos, cómo nos manejamos con ello y cómo podemos sentirnos mejor.
A partir de una base teórica, vamos a plantear dinámicas que favorecen la reflexión para una mejora de nuestra autoestima, con unos objetivos muy concretos:
- Reconocer la construcción de nuestra propia imagen y de nuestro autoconcepto.
- Reconocer y tomar conciencia de nuestros dones, capacidades y cualidades.
- Aprender a conectar con nuestras emociones, validarlas y gestionarlas.
- Comunicarnos con asertividad para expresar nuestras emociones y necesidades.
Para más información, llamad al 93 625 48 60 / 676 712 402, o bien enviar un correo a info@espaiobertdelvalles.com.
Imprescindible inscribirse al taller previamente por aforo limitado.