En la medicina xinesa tradicional hi ha moltes maneres de millorar l’equilibri dels fluxos d’energia del cos. Les tècniques més comunes són les tècniques de l’exercici com Qi Gong, massatge Tui Na, Moxa, Acupuntura, Dietètica Xina, Fitoteràpia (les Herbes).
En el món occidental, l’acupuntura és la tècnica més coneguda i acceptada pels sectors científics. També està reconeguda pel OMS (Organització Mundial de Salut) des de l’any 1979.