07/01/2020

OLGA GALLEGO

Sóc monitora de ioga, terapèuta de Flors de Bach, canalitzadora, acompanyo en el procès de la mort i en el patiment, i també faig Cercles de dones.

Per diferents experiències de la meva vida vaig arribar al mon del Ioga jà fà uns anys. Gràcies al ioga vaig conectar amb el meu cos, i em va ajudar a gestionar les emocions i a viure la vida de una manera més sana per mi.

La meva pràctica de ioga no és unicament una pràctica física, sino també entendre la vida amb serenor, aceptació i consciència.

Treballar la respiració i sentir cada part del cos, m'ajuda a tenir un coneixement de la vida amb menys estrès i mès calma.

Tot això fà que pugui acompanyar a les practicants amb molta empatia i amor incondicional.

NO EXISTEIXEN REGLES PER ON COMENÇAR LA PRÀCTICA DE IOGA

CADASCUNA COMENÇA ON ESTÀ

SI LA PRÀCTICA ES CORRECTE PRODUIRÀ UN CANVI FAVORABLE EN TOTA LA TEVA PERSONA