Tot i que la maternitat està inclosa dins de l'etapa de plenitud, cal donar-li una atenció especial ja que l'embaràs aglutina un conjunt de canvis i símptomes fisiològics i emocionals propis d'aquesta etapa i que, potser, la dona no torna a experimentar-mai més.

L'embaràs és un moment en la dona meravellós on l'experiència de sentir gestar a un ésser viu en el seu ventre és únic i de molta expansió. El cos ha de treballar molt i prestar tot el necessari al nadó i això pot causar desajustos físics i emocionals. 

La veritat és que hi ha dones que viuen aquesta etapa gairebé sense tenir símptomes propis de la gestació, i altres que el pateixen més.

Des d'Espai Obert del Vallès volem acompanyar-te en aquesta preciosa etapa de la teva vida perquè aquells símptomes, propis de l'embaràs, siguin més suportables i fins i tot pal·liar la molèstia, com són:

  • Nàusees i vòmits.
  • Cefalees
  • Ciàtica lumbar
  • Cames inflades
  • Posició fetal podàlica (entre les 32-35 setmanes de gestació)
  • Afavorir la producció de llet 
  • Esgotament
  • Hipertensió
  • Estrès i canvis d'estat d'ànim: pors, inquietuds, ansietat, tristesa, etc.
  • Dificultat per dormir
  • Restrenyiment
  • Retenció de líquids
  • Facilitar el part.

Després del part, s´obre una nova etapa també per a la dona. No només el cos torna a patir canvis, per tornar a aconseguir l´estat d´abans, sino també la dona deixa de ser un sol individu per a passar a ser dos persones, les quals poc es coneixen pero han de conviure les 24 hores del dia durant setmanes, i ella ha d´estar a ple servei pel nou nadó. Aquí comença la etapa del puerperi. Tot i que socialment es parla d´una etapa molt dolça i tendre, la realitat és ben diferent, i el dia a dia, sobretot el primer mes de vida del nen o nena, es fa molt difícil i farragós.

Què pot passar durant el postpart i què pots patir:

  • Esgotament
  • Problemes a la lactància
  • Cicatrius resultants la episiotomia o cesàrea
  • Distensió muscular al sòl pèlvic molestós
  • Problemes urinaris
  • Dolor abdominal del postpart
  • Dolor perineal
  • Estrenyiment
  • Hemorroides
  • Problemes emocionals, com soletat, ansietat, estrés, pors, culpa, tristor, insomni, falta d´energia, etc.
  • Infeccions

 

Amb l´ajut de l´equip d´Espai Obert del Vallès pal.liaràs o aconseguiràs baixar la intensitat de tots aquests símptomes i dolències.

 

Si vols saber més o vols demanar hora, pots fer-ho de la següent manera:

IMPORTANT!!! Sempre-sempre contestem en menys de 48 hores. Revisa la teva carpeta de spam perque de vegades les nostres respostes són enviades a aquesta bústia de mail. 

  • Enviant aquest formulari de contacte:

IMPORTANT!!! Sempre-sempre contestem en menys de 48 hores. Revisa la teva carpeta de spam perque de vegades les nostres respostes són enviades a aquesta bústia de mail.